唔上心... (私の分享空間｡◕‿◕｡)

Nic | 17th Oct 2009 | 跑步印記 | (58 Reads)

16 Oct 2009 (Fri)
由學泰拳到現在學跑步，2位教練給我的同一comment都係"唔上心"...
泰拳玩了一年多的時間，教練多次對同一個動作的執正，我也是做得唔好....
教練話我"唔上心"，有佢在旁的動作就做得好，否則就一塌胡塗..
其實對於教練的悉心教導，我是心裡有愧架....
不過懶惰已蓋過一切，後期我對泰拳的投放也愈來愈少...

當我今日上跑步課，聽到教練話自己"唔上心"，真是言猶在耳....
我其實唔係"唔上心"，只是知質蠢頓的我成日要做d乜...
望見別人輕易做到，我卻舉步難行，自己也感到很無奈...
不過為了對得起自己 & 唔想有負教練，會儘量勤力d，將勤補拙...
跑步可以報比賽來鞭策自己勤力d，我諗我唔會對此咁易放棄..
況且現在多了一班跑友作鼓勵，得到佢地的提醒而唔俾自己懶下去...
"唔上心"或許是我的本性，不過希望有朝一日能改掉這陋集呀...

留言(6) | 引用(0) | 話題(跑步)

[1]

又「唔上心」又「大頭蝦」，真係要的起心肝改呀，燉豬腦食唔知有冇用呢．．．

[引用] | 作者平帆 | 18th Oct 2009 | [舉報垃圾留言]

[2]

只要你記住改好動作就可以跑得舒服d, 咁其實係偷懶的另一種方法

咁第日就唔會唔上心

[引用] | 作者 Ginny | 18th Oct 2009 | [舉報垃圾留言]

[3]

Nic,有一段日子沒來留言了.
對於"唔上心",我的經驗是人對自己的心往往不是太認識和了解,而且時常讓個心向外奔馳探索,令自己不易專心集中. 建議你每日給自己二十分鐘左右將身體安靜下來,看看自己的心,想想發生過的事,然後將個心清理一下,將應該要記的方法或東西在腦海記一遍,其他瑣碎事放在一邊不管,慢慢應記的事會容易上心些. 希望對你有些幫助.