5 Dec 2009 (Sat)
攝於下午一時半...

"米芝蓮"真係強，冇諗過食店話因要食物估清 & 入貨而休息呀....@@

6 Dec 2009 (Sun)
上星期日才玩完UNICEF 半馬， 今日又去玩場10K..
上堂o個陣已經被miss話....咁又係o既，無端端又玩比賽玩得咁密...
其實好早之前抉定今日去澳門，為參加澳門馬拉松的健兒打氣 + 做攝記...
但貪玩的我心血來潮想玩隊制賽事，湊巧地又俾我搵到FD一齊參賽..
所以才再deadline前一、兩日報名參加...

10 Dec 2009 (Thu)

多謝友人的打氣 & 加油...

4 Dec 2009 (Fri)

希望我也可以~~~

3 Dec 2009 (Thu)
是次對賽除主辦機構柏龍派出代表外，也邀請了各國高手一較高下呢~~
泰拳，當然泰國人係高手啦，冇諗過韓國人 & 日本人都打得不錯呀....

3 Dec 2009 (Wed)
第2次在現場睇拳賽，看見拳手們的拳腳交加....

不其然想起師傅以往所教的一招一式...

比賽的擂台，相信我這一輩子冇咁o既能力踏上...

不過，Muay Thai, I will be back...

2 Dec 2009 (Wed)
愛嗜辣，愛胃裡感火熱的感覺.... XP
前陣子分別試了阿一及巴蜀軒的豬扒酸辣米線...
2間同時是"豬扒酸辣米線"為主打菜..
而且佢地的酸辣米線也是有同一特點，就是酸中帶麻....

1 Dec 2009 (Tue)
他日曾走過30k的路段，今日只打算跑1/3左右...

可是今日因肌肉的拉緊而宣佈放棄，中途停下來作休息...

而最後我半行半走回去終點.... = ="

其實之前與跑友跑步，我定會忍著拉緊的不適而繼續跑，點都唔會停...

但今日卻失敗了，還勞煩其他人為我擔心...

或許因為四野無人，令我沒有跟人齊跑的動力...

不過最重要的是自己意志消沉，自己打擊自己....

若然一個人跑的話兼有八仔在手，應該會一早搭車走人了.... @@

29 Nov 2009 (Sun)
第1年玩UNICEF，搵了妹妹陪行..
大會提供shuttle bus ($20@)，唔駛45分鐘就去到迪迪尼....
去到迪迪尼時未夠六點，天還未光呢...
我第1時間諗起今朝在鳳頂睇日出的朋友仔...

24 Nov 2009 (Tue)
仲有唔夠3個月就是農曆新年了，又是時候plan下今年的旅行啦...
本來起初應承了好友去關島見證佢的wedding...
但唔太愛水上活動的我與"關島"唔多啱feel....
而最重要的是另外位好姊妹唔會去，我又與其他去觀禮的人不太相熟...
得我一個去較為尷尬嘛，希望好友會諒解啦....

23 Nov 2009 (Mon)
原以為皮膚敏感過兩、三日就冇事，怎料它竟嚴重了....
紅腫的area竟然抗大，而且仲愈來愈痕，尋晚還弄得我訓得唔好...
夜晚著長tight跑步，或許焗住了雙腿，愈跑愈痕，討厭...
幸好今晚相約友人慢跑，大家邊跑邊傾計，令我可以分下心...
一想到星期日的比賽，真係有點擔心啦，若然到時都係咁痕，都唔知點算...

返到屋企，唔覺意被妹妹發現我那紅腫的小腿，差點要迫我去睇醫生...
我知道醫生所給的"抗敏感膏"只是"類固醇"，而且佢開的藥又會令我勁累....
我十萬個唔願意去睇醫生呀...
今晚暫且試用"娥羅納英膏"頂住先...
應可有助止痕，最希望它能打掉我那些討厭的紅腫...
只要唔用手再掂這些痕癢的地方，應該會快些好番吧..

點解我的皮膚咁麻鬼煩架... ><

21 Nov 2009 (Sat)
雖然毅行者賽事還在進行中，不過我所支持的2隊也能順利完成....

i'm proud of my teams..

i'm proud of all finishers..

i'm proud of all participants...

21 Nov 2009 (Sat)
繼之前的膠布敏感後，我的皮膚又有新敏感... = ="

我上星期懶醒地用按摩膏 / 松節擦油為自己按摩..

為自己的小腿"勤力"了一星期....

結果...雙腿遍佈了紅疹，雖然唔痕，但又礙美觀嘛....><

不過吸取了上次食敏感藥的呆滯經驗，我決定唔會去睇醫生...

我相信過一陣子這些紅疹應會自動消失....

但若小腿之後十分感酸痛時...

除敷冰外，又可以用什麼天然配方減肌肉酸軟呢???

唉，我的皮膚真係麻鬼煩呀 ....

17 Nov 2009 (Tue)
天氣冷....

手腳冷...

心情冷...

文字冷...

從來冇諗過別人會從文字上感受自己的心情...

我也太喜奴形於色了...

太陽，會吞噬冷...

時間，會忘掉冷...

汗水，會融化冷...

相信心中的那團冷會好快消失....

15 Nov 2009 (Sun)
再一次踏足天水圍，挑戰同樣的賽道...
今年沒有Nike的"冠名"贊助，整個賽事的氣氛確是失色不少...
明顯地穿著大會Tee的跑友明顯少了一截..

15 Nov 2009 (Sun)

其實我.....

14 Nov 2009 (Sat)
除了慈善腳踏車格蘭披治大賽，另一個在維園舉行的活動是"渣打趣藝嘉年華"....
雖然之前渣打馬拉松的報名攪到一獲泡，但此嘉年華卻舉行得蠻不錯...

14 Nov 2009 (Sat)
行經油街，見到此棄置的建築物，才知道這是"政府物流服務署"....
未知道它被遺棄了多久呢???